Romain

Faire des efforts aujourd'hui pour mieux vous sentir demain

Je suis devenu coach avant tout par passion. J'adore aussi le partage avec les gens, et dans ce métier je peux leur enseigner des choses concernant le sport, leur corps, et leur santé. Mais la diversité des adhérents fait qu'ils peuvent m'enseigner beaucoup plus en retour dans énormément de domaines. Ce que j'adore dans ce métier, c'est le fait de se dépenser, de partager, et l'ambiance d'une salle de sport, la cohésion avec mon équipe, avec les adhérents. Et enfin, de donner des outils aux adhérents pour qu'ils puissent changer leur corps, leur santé et parfois même leur vie. Le sport est essentiel dans ma vie parce qu'il me permet de me dépasser, de me défouler, de partager avec les gens des émotions et des sensations. Il inculque de belles valeurs : persévérance, patience, assiduité, dépassement de soi, esprit d'équipe, responsabilité, courage, mérite, remise en question, introspection. Dans mes cours, j'ai envie de transmettre les techniques de l'entraînement et du mouvement. Et un état d'esprit positif sur soi : se dépenser, se défouler et être content de soi pour ses efforts. J'ai envie que les gens prennent conscience qu'ils doivent trouver l'activité qui leur fait plaisir et qu'ils garderont le plus longtemps possible pour avoir un maximum de bénéfices sur le long terme. Ce qui me différencie, c'est l'énergie quand je donne un cours, le sourire et la motivation que j'essaie de transmettre. Dans la vie, il est clé pour moi de profiter de ce qu'on a, de ce qu'on est et de nos proches, de relativiser et d'être de bonne humeur au maximum. Ce qui me passionne, c'est le sport en général, particulièrement le fitness et le football, mais aussi voyager et découvrir différentes coutumes et cultures, et la cuisine pour découvrir des nouvelles saveurs.