Jam

Let's start the journey!

Je suis devenu coach, il y a maintenant 7 ans après avoir réorienté mes études afin de pouvoir communiquer à travers le sport, un mode de vie plus sain, pour les autres ainsi que pour soi-même. J'aborde le sport comme quelque chose qui rend la vie plus douce et plus agréable. C'est le partage et la transmission qui m'ont poussé à devenir coach sportif et qui font que je continue ce métier depuis tout ce temps. Ces deux notions nous permettent de grandir et de découvrir au contact des autres. C'est une passion, mais aussi une nécessité. C'est un moyen pour moi d'être plus équilibré dans mon quotidien Dans mes cours comme dans la vie, je cherche à transmettre de l'énergie à travers chaque mouvement ou exercices. Ainsi que ma bienveillance que j'exprime à travers des images afin de rendre un effort aussi doux que les moments apaisants. Quand on me demande ce qu'est ma personal touch, je pense tout de suite à ma rigueur, car j'aime les choses claires, et faciles à suivre, ainsi qu'à mon second degré qui transparaît dans mes cours lorsque je fais des blagues ou me met à chanter sur la musique. Ma philosophie de vie, c'est le fait de partager mes connaissances, avoir l'esprit ouvert et être curieux sur les sujets que je ne connais pas encore. C'est aussi chercher un équilibre dans ma vie avec, entre autre, la pratique du sport et du Yoga. En plus du fitness et du yoga, mes passions sont l'art et la culture sous toutes ses formes. Et sinon je suis aussi très épicurien ,) let's start the journey!